中風是急性腦血管病的俗稱，也稱卒中，是一組由于局部腦血管病變所致的腦局部血液循環障礙性疾病。該病以急性腦功能損害為主要臨床特征，按病變的性質可分為出血性腦血管病和缺血性腦血管病兩大類：前者包括腦出血和蛛網膜下隙出血，后者主要包括短暫性腦缺血發作、腦血栓形成、腦栓塞。臨床上以腦血栓形成最常見，以腦出血病情最嚴重。目前中風與心臟病、惡性腫瘤構成人類的三大致死病因。中風的病因有哪些中風主要包括出血性腦血管病和缺血性腦血管病。出血性腦血管病的主要病因是高血壓、腦動脈硬化、腦動脈瘤、腦血管畸形等；缺血性腦血管病的主要病因是腦動脈硬化、頸動脈硬化、頸動脈狹窄、血液流變學異常等。中風后可有哪些后遺癥在現代醫學中，中風后遺癥主要表現為肢體癱瘓、失語、口眼瞞斜、吞咽困難、思維遲鈍、聯想困難、記憶力減退、煩躁抑郁糖尿病和中風關系密切，原因在于糖尿病患者胰島B細胞分泌胰島素絕對或相對不足，引起糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂，其中以糖代謝紊亂為主。胰島素不足，葡萄糖轉化為脂肪，從而導致葡萄糖的貯存量減少，大量脂肪被分解成三酰甘油(也稱甘油三酯)和游離脂肪酸，以膽固醇增加尤為顯著，以致造成高脂血癥，加速了糖尿病患者的動脈硬化，這是一個值得注意的問題。一般來說，糖尿病患者常伴有微血管病變和動脈硬化兩種病變。個人的飲食習慣與中風的關系十分密切。概括起來說就是低脂肪、適量的糖類及鹽、高蛋白質、充足的水果和新鮮蔬菜的食譜，對預防中風非常有益。高脂肪食物，尤其是動物脂肪，能使血液中的膽固醇、三酰甘油升高，導致動脈粥樣硬化的加速。因此，一定要適當控制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉等膽固醇含量較高食物的攝取。大米、精面粉等含糖較多的食品，可在體內轉變為三酰甘油，造成血脂升高；而長期的高血脂可引起高血壓和腦動脈硬化，所以對糖類(舊稱碳水化合物)的攝入也應適量。 食鹽攝入過多能使血壓增高、血小板功能亢進，從而導致中風，故高血壓患者每日應堅持低鹽飲食，而正常人群也應控制食鹽的攝入量，切忌過多。高蛋白質飲食對于降低中風的發生率有明顯效果。研究表明，蛋白質的攝入能改善中樞神經對血壓的調節功能，降低血壓、改善血管的彈性，促使鈉鹽從尿中排出。長期采取高蛋白質飲食，緩隨著年齡的增長而發生的血管壁彈性降低，使腦血管的反應性得到改善。 1．永久壞死：中風發生時，受到嚴重損壞的細胞死亡，永不復原。2．基本復原：由于腦部腫脹而部分受損的腦細胞，在腫脹消退后復原，重新工作。這一情況通常在中風后最初，L個星期出現。3．有限替代：其他未受中風影響的腦細胞逐漸取代死去的細胞。不過，這種情況比較少。4．功能代償：患者學習和應用新的生活方式，克服中風后失去的功能。大部分康復情況會很快在中風發生后的最初6個月內出現，之后就會停滯不前，并且逐漸消失。雖然很難完全治愈中風后遺癥，但患者也不應失去信心，而是要以積極的生活態度面對和適應困難。也只有這樣，才能更有助于病情向好的方向發展。中風患者的日常生活有哪些注意事項1．講究合理飲食：少食多餐，切忌暴飲暴食 2．堅持適量運動：從簡單的散步到各項體育運動都可參加，但不要帶有競爭的心理。3．避免離群索居：保持與家人和朋友的聯系，傾聽和探討同感興趣的問題。 4．不要停止工作：要尋找新的生活，克服年老無用的心理5．提倡落葉歸根：最好回到自己熟悉的天地里去生活，重往日的生活情趣。  6．切忌閉門不出：失去與外界的溝通，通常會導致人變得性 情古怪、情緒暴躁，不利于健康。7．參加文化活動：可以多從事以前因為沒時間而放棄的文化   愛好活動。 8．注意儀表儀容：放棄對體形、儀容和服飾的講究，就意味 著白暴自棄的開始。  9．留出思考時間：長期不動腦將導致個性和身心的衰退，老年人要有足夠的時間回首往事。以上這些事項，可以適應于所有老年人，但對中風患者尤為 適用。 中風的危險因素是什么腦血管病的危險因素很多，目前已知的有以下幾種1．年齡：中風的發病率隨年齡的增長而增高。2．腦血管病家族史：有家族史者發病率明顯較高。 3．高血壓：是最重要的、獨立的中風危險因素。 4．高脂血癥：特別是高膽固醇癥，低密度脂蛋白增高以及高   密度脂蛋白降低是重要的危險因素。5．糖尿病：糖尿病患者發生中風的危險}生比血糖正常者要高   出數倍。  6．心臟病：心臟病是公認的中風重要危險因素。7．血液病及血液動力學異常：如紅細胞增多癥、血黏度增高   7  等。 8．吸煙：是中風的一種輕度危險因素。9．飲酒：酗酒或慢性酒精中毒是中風的危險因素。 10．口服避孕藥：是中風的可能危險因素。  當高血壓、腦動脈硬化等疾病導致腦血液循環障礙時，影響了大腦皮質的感覺中樞，便會感覺到對側肢體異常性地陣陣發麻。隨著高血壓、腦動脈硬化病變的繼續發展，腦血液循環障礙更加嚴重；當造成腦出血或腦組織缺血、缺氧等破壞性病灶時，便會嚴重影響感覺中樞，并使對側肢體、面部等部位的感覺能力減退或喪失。可見，從肢體發麻到肢體感覺喪失，它所反映的是腦部病變的輕重。因此對于高血壓、腦動脈硬化患者，一旦出現肢體麻木，就預示著其病變已發展到一定的嚴重程度，所以肢體發麻是中風的先兆。 l．控制血壓。研究表明，高血壓不僅會促使心、腦、腎血管i  損害，也促使動脈硬化的發生和發展，故有效地控制高血壓是防；  止中風發生的重要環節。雖然血壓過高常是發生出血陛腦血管病{    的直接誘因，但血壓過低也是發生腦血栓的原因之一，因此不可}  在進人安靜狀態之前，如夜睡之前，服用過量降壓藥物。平時血{  壓宜控制在135～150／80～90毫米汞柱(8～20／1l～12千帕)。{    2．控制血脂。高血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，常是動脈l  粥樣硬化癥的又一重要發病因素。除日常控制脂肪攝入，采取低．  膽固醇飲食外，遇有高脂血癥者應加以積極治療。3．降低血液黏度。血液黏度、血液濃度、血液聚集性和血液：    凝固性的異常增高，也是腦血栓形成的發病因素之一，故針對有；  高血黏度的患者，應積極采取預防治療措施，如平素多飲水，采r  取血液稀釋療法等。{4．積極治療某些相關疾病。尤其積極有效地治療可引發rl鹵sOt8  栓的各種原發病(如感染性心內膜炎、風心瓣膜病、心律失常、糖 尿病、脈管炎等)，以盡量減少發生腦血栓的可能性。5．注意飲食。養成低鹽、低動物脂肪、節制食量的飲食習慣， 忌食辛辣，多食蔬菜水果及：豆制品等。6．調節情志。過于緊張、激動、憂郁等，常是導致腦血栓發病的精神因素。因此，保持心情舒暢，調暢陰陽平衡，使氣血暢達、脈絡通和，是預防本病的重要措施之一。 7．勞逸結合。起居有常、不妄作勞，即作息有規律，不可過勞，是保持健康的重要因素。適度的文體活動、練氣功、打太極拳等不僅可以避免身體肥胖，也對保持身心健康，預防高血壓和動脈硬化十分有益。8．重視先兆。中年以后，尤其是高血壓患者不時發生眩暈、一側肢體麻木無力、舌強語言不利，這被認為是腦血栓的三大先兆一旦發生有類似情況，應及時就診并做血液流變學等有關檢查。若有發生缺血性中風之高度可疑者，宜在醫生指導下服用藥物以預防中風發生。崤中醫防治中風有哪些方法1．發要常梳。古人認為櫛發浴頭能明目祛風，可使落發重生，變硬變黑。 方法：清晨起床后，用雙手十指從前額發際處開始向頭后部梳理60次，然后再用兩手在頭發前后左右發際處往頭頂抓握發際28次，同時配合按摩太陽穴、百會穴、風池穴。可祛散頭風，促進腦部新陳代謝，起健腦、醒目、鎮驚、止痛、降壓、提神、增智作用2．面要常擦。古人認為浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪氣，使諸陽上升，血氣不衰，人老而面紅潤，皺紋減少。方法：①將兩手搓熱，放置鼻翼上，用兩手中指帶動其他手指，順鼻兩側上下擦動，摩浴到前額，再從前額輕輕往下按摩到下顎，反復60次。②每天早晨洗完臉，用干軟毛巾擦干面部皮膚，然后把臉部擦紅、擦熱為止。同時點揉印堂，并用兩拇指關節上下按摩迎香穴，可防治頭痛、頭暈、感冒、鼻塞、鼻出血等。3．目要常運。古人認為，運睛能去內障外翳，糾正近視、遠視、老花眼等。 方法：靜坐或靜站，以室內窗戶為目標，以雙目視線從左窗角轉到右窗角，再從右窗角轉到左窗角為一圈。轉睛時要緩慢，左右各轉14圈，然后雙眼緊閉片刻，再突然睜大兩眼向遠處眺望。著重對視神經和眼輪匝肌進行鍛煉，有助于視疲勞的恢復。 4．耳要常彈。古人稱嗚天鼓、掩耳彈枕等，能增強聽覺神經功能，防治耳聾、耳鳴方法：兩手掌心緊捂雙耳，一按一抬，借空氣的壓力，使耳 中發出嗡隆震響聲，反復16次。然后用手心緊捂雙耳，兩手食指 壓彈中指鳴擊后腦枕骨16次。在此期間，還可用兩手食指輕輕插入外耳道，如同擰卸螺絲一樣前后轉動3～5次，并用拇指尖點聽宮、聽會兩穴。用兩拇指指腹按摩耳后降壓溝，有助于降壓，增 強記憶力，消除耳鳴、耳聾，保護 5．口要常漱。古人稱唾液為胎食，又稱金漿玉液，是人身內不可缺少之寶。唾液是消化液的一部分，要隨時咽下，可提神、 補氣、養血、開胃、健脾。方法：鼓漱，舌尖可抵至唇內齒外，左右鼓漱轉動30次，將舌再縮回口腔，上下輕輕卷動數次，使唾液增多，津液漱咽，灌溉五臟六腑，潤澤肢節毛發。 6．齒要常叩。民間諺語云：“清晨叩齒三十多，到老牙齒不會脫。 方法：每Et起床后，面對墻站立，寧神靜心，口輕閉，叩牙齒：    36次。長期堅持此法鍛煉，可使咀嚼肌健康有力，牙齒堅固，不10  易脫落7．濁要常呵。古人認為鼓呵能消積，去胸膈滿塞，排除濁氣，吸收清氣，加大肺活量。方法：停閉呼吸片刻，鼓胸吸滿腹氣，然后張大口向外呵出濁氣，連續5～7次。可加強呼吸功能，提高抵抗力 8．胸要常擴。古人稱擴氣，認為經常擴氣能保護心臟，使氣機通暢。 方法：先抬臂聳肩，兩臂舒展自然，手臂揚至過頭，然后彎 腰，再起身舒展揚臂，反復14次，以使新鮮空氣充分進入肺中。同時用中指點璇璣、玉堂、華蓋等穴。能防治胸脅脹滿，心胸不舒，氣機不暢。9．腹要常抹。古人認為抹臍腹能增加胃腸運動，消積順氣。方法：搓熱兩手掌，疊掌相摩，貼腹隔衣都可以，掌。t2,Xq"臍眼，順時針方向按摩，從內向外，范圍由小到大，再由大劍小，反復7次。如有胃下垂、中氣不足者，可從小腹到肚臍，用兩手捧腹提摩21次，晚上睡覺、早晨起床前可在被窩內進行。閉I、j．指點上脘、中脘、天樞等穴，可防治腹痛、慢性消化不良等癥狀 10．腰要常活。古人認為活腰能強腰固腎。方法：先將兩手搓熱，緊貼腰眼處，用力上下搓36玖，同m1 r旋轉腰部，并用兩手輕叩腰兩側。活腰也可與壓腿結合起來，壓腿同時可用拇指點壓環跳、委中穴，可防治腰肌勞損、腰椎問盤突出、骨質增生等疾病。11．谷道常提。古人認為提肛能提升陽氣，排除濁氣。方法：用鼻吸氣時，稍用力收小腹，提肛門連同會陰，使呼吸緩隉、柔和、深長，連做7～9次，可清潔二=．陰，預防痔瘡、脫肛和子宮下垂。同時可以點上脘、中脘、足三里，使大便滑利暢通，對老年人保健十分有利。12．肢節常搖。古人云：“常搖取肢節百骸，關節Fj趨靈活。”方法：取站立位，兩手時握時伸活動各指關節，有步驟地松動雙肩、肘、腕關節；隨之左右臂一前一后搖動，左右各搖動32圈，再用十指交叉連動指、腕關節16次；然后兩手叉腰，拇指在后，平心靜氣站穩，收左腳，將腳尖用力向前踢出，再收回左腳，腳背屈曲，腳跟用力蹬出，連續3次，可祛風、除濕、散寒。當腳部關節腫脹時，可用兩手輕輕推拉按揉，以改善局部循環，活血化淤、鎮靜止痛，同時按揉涌泉穴，有強腰固腎之功效。13．腿膝常壓。俗話說：“人老先老腿。”經常壓腿按揉膝蓋，常點足三里，是中醫防老延壽之法14．肌膚常摩。按摩，古人稱為干淋浴，認為這種方法適用于全身各部肌膚，能使血氣暢流，肌膚光滑、榮潤。方法：用自己兩手掌，從頭到腳，每晚按摩一遍。可防止神經衰弱，調節血壓，消除疲勞等。12暖腰，使諸陽上升，濁氣下降，提神健腦。方法：每晚入睡前，以左右手指指腹對左右腳心進行交替摩擦80～100次，能調精補腎。如配合藥物，可治療陽痿、遺精、早泄。如用大拇指切壓涌泉、足三里穴，能改善眠。16．二便常禁言。古人認為便中應閉目禁言，守神入舌，氣不能散。方法：閉目養神，運氣下行，增加腹內壓，以順利排便。為了凋補中氣，每當解空大便后，手墊紙往上提肛數次，并用中、食指繞肛門環行按摩，先順時針7圈、后逆時針7圈，有助于肛門周剛血液循環流暢，防止血淤成痔。